O józe vážně i nevážně, ale vždy s láskou. Můj muž, jóga a já

Když jsem poznala svého partnera, oba jsme měli kolem třicítky. On se věnoval sportu jen občas, já jsem ráda experimentovala se různými druhy pohybu, ale jóga nebyla na mém sportovním repertoáru. Postupně jsem se však začala účastnit jóga lekcí a od roku 2008 jsem se stala oddanou příznivkyní jógy.

Během období mezi čtyřicítkou a padesátkou se jóga stala mým vášní, pevně se zakořenila v mém životě a začala ovlivňovat i mého partnera. Tehdy jsme si oba uvědomili, že pro zachování zdraví musíme změnit životní styl, zejména stravovací návyky. Díky pořadu Jste to, co jíte s doktorkou Cajthamlovou a panem Havlíčkem jsme se zbavili starých vzorců a odstartovali novou, zdravější éru. Společně jsme posilovali náš vztah a povzbuzovali se k dosahování nových cílů.

Můj partner začal pravidelně cvičit, vybavil si doma posilovnu a postupně jsme začali trávit čas cvičením a protahováním. Já jsem zase od něj získala znalosti o správném využívání posilovacích strojů, což mi zpříjemnilo návštěvy fitka. V dětském pokoji, který už dlouho slouží jako mé místo pro jógu, relaxuji u meditace, cvičení a tvůrčích činností. Možná bych měla na dveřích napsáno: Tady nacházím klid, odpočinek a inspiraci.

Naše diskuse o zdravém životním stylu a cvičení postupně rozvinuly naše porozumění duši a jógové filozofii. Naše spojení se prohloubilo a společně jsme rostli. Společně jsme čelili mnoha výzvám, včetně zdravotních problémů mého partnera, který prošel těžkým obdobím. Díky naší síle jsme to společně zvládli a nyní si užíváme společné cyklovýlety, procházky a občasné lahůdky z české kuchyně. Naše filozofické diskuze nabývají na hloubce a intenzitě.

Během této doby jsem pod vedením Mistryně prohlubovala své znalosti jógy. Můj partner si všiml mé proměny díky józe a chvíli měl pocit, že nejsem spokojená se současným stavem. Společně jsme to zvládli. Nepropadla jsem sobectví spojenému s jogou a učinila jsem správné kroky. Přehodnotila jsem svůj život, opustila jsem některé aspekty a zjistila, že mi bránily v osobním rozvoji. Věnuji více času partnerovi a společným okamžikům. Za jeho podporu jsem velmi vděčná. Naše cesta vyvrcholila společným pobytem v ášramu, kde jsme prožili jógový víkend pro páry. Bylo to úžasné jógové terapeutické dobrodružství!

Jsem nadšená z jógy a velmi si vážím toho, že mohu být součástí této úžasné praxe. S radostí sdílím své zkušenosti s jóhou, učeními mistrů jógy a také se svým partnerem. Naše diskuze o čakrách, energiích, dechu, klidu a laskavosti mě naplňují štěstím. Jsem vděčná, že jsem našla v partnerovi spřízněnou duši.